Coaching – vad är det?

• Ett processinriktat arbetssätt mot klara, definierade mål för att hitta sin egen kraft
• Ett sätt att öppna inre dörrar och skapa balans i livet
• Konsten att hjälpa människor nå det de vill uppnå, men som de tror är omöjligt att nå.
• Ett sätt att frigöra en persons potential för att maximera hans/hennes prestation
• En process via frågande och lyssnande – inte i första hand rådgivande! Coachen har vare sig ledar- eller resultatansvar, men ansvarar för själva processen
• Coachen har frågorna – klienten har svaren och är själv experten

Coaching är ett lösningsfokuserat arbetssätt som inbegriper både den vi är och det vi gör. I coachingen fokuserar vi på styrkor och möjligheter i stället för problem och svårigheter.

En rätt genomförd coaching är en process som slutar med en åtgärd. Men det är klienten som styr resultatet – coachen styr bara själva processen som leder till det önskade målet. 

Ewa Nilsson är certifierad coach och medlem i Svenska CoachingInstitutet.